Obezite Hakkında Şaşırtıcı Gerçekler

Obezite dünya çapında artıyor, ancak araştırmacılar halen nedenini tam olarak bilmiyorlar. Genlerimiz suçlanacaksa her şeyden önce, kilolu olmanın bize nasıl geldiğini ve ebeveynlerimizin neden obez oldukları takdirde yaşam boyu miras bıraktığına bakarız.

Obezite

Basitçe, obez olmak, bir kişinin vücudunun etrafında özellikle fazla miktarda kilo taşıdığı anlamına gelir. Bu fazladan yağ elde etmek için, bir kişinin genellikle hareketsiz bir yaşam biçiminin ve yüksek enerjili gıdaların tüketiminin sonucu olduğu düşünülen yaktıklarından daha fazla kaloritüketmesi gerekir.

Araştırmacılar obezite konusunda daha derin bir anlayışa geçmeye başladıkça, bu basit görüşün hikayenin tamamını anlatmadığını takdir etmeye başlıyoruz.

Muhtemelen sizi obezitenin önemli bir sağlık riski olduğuna ikna etmemize gerek yoktur, çünkü bu gerçek oldukça iyi kurulmuştur. Bununla birlikte, parmaklarımızınabız Son tıbbi araştırmanın sonuçlarına göre, bu yıl beş obezite olgusunu gördük ve bizi şaşırttı.

Birleşik Devletler'deki 3 kişiden 1'den fazlası ile obez ve küresel çocuklukta şişmanlık oranları 1970'lerden on kat daha yüksekti, beş şaşırtıcı gerçekler neden pounda kazık attığımızın ve bu durumun sağlığımızı nasıl etkilediğinin arkasındaki nedenleri gösteriyor uzun vadeli.

1. Sinsi kilo alma

Kimse obez olmayacak. Bunun yerine, kilo alımı bizi gizlice eğilme eğilimindedir. Ve, Baton Rouge, LA'daki Pennington Biyomedikal Araştırmalar Merkezi'ndeki İnsan Genomik Laboratuvarı'ndan Prof. Claude Bouchard'ın - Doğa Dergisi'nde Genetik'te açıkladığı gibi :

"İnsan obezitesinin yaygın biçimi, bireye bağlı olarak, genellikle 15-25 yıllık bir dönem boyunca yılda 1-2 kg'lık bir kilo artışı ile karakterizedir.Bu yıllık kilo alma oranı, 365'in üzerinde yayılırken oldukça küçüktür günler."

Bu, bireysel vakalarda obezitenin kesin nedenlerini tespit etmeyi zorlaştırdığını da sözlerine ekledi. Doğa ve beslenme arasında bir denge gibi görünüyor.

Belirli bir özelliğin obeziteye katkıda bulunma yeteneğine obezojenik potansiyel denir. Aşırı beslenme, beslenme tercihi ve hareketsiz bir yaşam tarzı da dahil olmak üzere birçok faktöre obezojenik potansiyel taşırlar.

Ancak bunlar tek başına çalışmaz. Esas olarak sosyal çevremiz ve yaşam alanlarımızla bağlantılıdırlar.

İşte gerçekten ilginç kısım: aynı miktarda kalori ve fiziksel egzersiz farklı insanlar üzerinde farklı etkilere sahip. Her şey obesojenik faktörlerin birleşimi ile ilgilidir.

Hemşirelik kesinlikle oynamak için bir rol oynamaktadır. Ancak, vücut ağırlığındaki varyasyonun yüzde 70'ine kadarının genetik faktörlerle bağlantılı olduğunu açıklıyor Prof. J. Alfredo Martinez - İspanya'nın Pamplona şehrinde Navarra Üniversitesi Beslenme Araştırma Merkezi'nden Nature Reviews Disease Primers dergisinde .

2. 'Kusursuz obezite?'

Az sayıda obez birey için kilolarının açık bir genetik nedeni vardır. Aşırı şişmanlığın çocukluktan başlayarak yüzde 5'e kadar çıkması melanokortin 4 reseptörünü kodlayan genin mutasyonlarına kadar uzanabilir.

Bir başka suçlu da yağ kitlesi ve obezite ile ilişkili gen. Ancak bu genlerde mutasyon geçiren az sayıdaki insandan başka, çok sayıda obez bireyi dünya çapında nasıl açıklayabiliriz?

Birçok araştırmacı, çok sayıda genin her birinin küçük bir risk faktörüne katkıda bulunduğunu düşünüyor - yaşam tarzıyla birlikte obeziteye neden oluyor.

Bouchard, genom çapında birkaç dernek araştırmasının geniş ölçekli bir meta-analizinde bu türden 118 mutasyon buldu.

Ulusal Bilimler Akademisi Bildiriler Kitabı'nda yayınlanan yeni bir araştırma , ankyrin-B adı verilen bir genin parmağını kare şeklinde göstermektedir. Ekibin başkanlığı Dr. Vann Bennett (Duke Üniversitesi Tıp Fakültesi, Durham, NC'de biyokimya profesörü) tarafından yürütülmekte ve bu ankirin-B'deki değişiklikler, aşırı miktarda glikozun yağ hücrelerine girmesine neden olduğunu ve bunların karşılığında iki kat daha büyük.

Profesör Bennett, "[mutasyona uğramış genli farelerin] daha fazla yemek yemeden obez olabileceğini ve bu kilo artışını açıklamanın altında yatan bir hücresel mekanizmanın bulunduğunu gördük" diye açıklıyor Prof. Bennett. "Buna arızasız obezite diyoruz."

Bu bulguların insanlarda olup olmamasına bakılmaksızın görülmektedir.

Dolayısıyla, kilo alma bize gizlice girme eğilimindedir ve genlerimiz kısmen suçlamaktadır. Fakat kova bizimle bitmiyor; kilomuzun bir sonraki nesilde doğrudan etkisi var.

3. Doğum öncesi kusurlara bağlı obezite

Onların ilk doğum öncesi randevu katıldıklarında ABD'de hamile annelerin Kabaca yarısı aşırı kilolu veya obez, açıklıyor Dr Martina Persson - Stockholm, İsveç'te Karolinska Enstitüsü'nde Tıp Bölümü'nden - bir makalesinde BMJ .

2001'den 2014'e kadar İsveç'te koştuğu 1 milyondan fazla doğum hakkında yapılan bir araştırmada, büyük konjenital malformasyonların veya doğum kusurlarının genel oranı yüzde 3.5 oldu. Fakat bu tür malformasyon riski, maternal ağırlıkla orantılı olarak arttı.

"Bu büyük nüfus tabanlı çalışma, büyük konjenital malformasyonların genel riskleri ve çeşitli organa özgü malformasyon gruplarının riskleri maternal aşırı kiloluluk ve obezite ciddiyeti ile giderek artmaktadır" dedi.

Dr. Martina Persson

Vücut kitle indeksi ( VKİ ) 35'in üzerinde olan annelerde , normal BKİ'ye sahip olanlardan daha fazla malformasyona sahip bir bebek sahibi olma riski yüzde 23 daha yüksektir. BMI değeri 40'ın üzerinde olanlar için bu risk yüzde 37 daha yüksekti.

4. Büyük anneler, büyük bebekler

Daha yüksek bir doğum kusuru riskine ek olarak, obez anneler doğan bebeklerin doğum sırasında daha büyük olma eğilimi vardır - bu bir durumdur ve makrozomi denir.

Makrozomi, doğum sırasında bebekleri kemik kırılma riskine sokar ve yüksek oranda sezaryen doğum ile ilişkilendirilir. Ayrıca doğum sırasında annenin geniş kanama riskini de arttırır.

Bu hafta Jama Pediatrics'de yayınlanan Eunice Kennedy Shriver Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsan Geliştirme Enstitüsü'ndeki epidemiyoloji şubesinden Dr. Cuilin Zhang'ın araştırması, gebelik sırasında makrozominin nasıl geliştiğine ışık tutuyor.

Ekip, obez anneleri olan bebeklerin daha uzun kemik ve daha büyük kafa geliştirdiklerini buldular. Ekip, bunu ultrason muayenelerinde 21 haftalık hamilelik döneminde görebiliyordu. Bebeklerin karnıları 32 haftalık gebeliklerden daha büyüktü.

Neden obezitenin böyle bir etkiye sahip olacağını merak ediyorsanız, Dr. Zhang ekibin teorisini şöyle açıklıyor:

"Obez olan kadınlar insüline dirençlidir , bu da doğumda fetusun aşırı beslenmesine ve büyümesine neden olabilir."

Fakat gebelik sırasında annenin ağırlığı bebeği gelişme ve doğum sırasında etkilemez; ömür boyu iz bırakır.

5. Obezite mirası

Bir annenin gebelik ve emzirme dönemindeki kilosu ve diyeti çocukları üzerinde kalıcı bir etkiye sahip olabilir.

Martinez, "doğum öncesi dönemde, özellikle gebeliğin erken dönemlerinde (ilk 20 hafta) aşırı gebelik haftası kilo alımı, çocuklarda fazla kilolu olma risk faktörü" diyor.

Büyüyen bebeğin kendisinde bulduğu metabolik ortamın genetik kodda kalıcı değişikliğe neden olduğu gerçeğine dayanmaktadır. Bu epigenetik değişiklikler, bazı genlerin çalışma biçimini etkiler.

Örneğin, "laktasyon sırasında veriliş" , iskelet kasındaki insülin sinyal yolunda yer alan ve sonraki hayatta bozulmuş insülin duyarlılığı olarak ortaya çıkabilen anahtar genlerde epigenetik modifikasyona neden olabilir, "Prof. Mark H. Vickers - Yeni Zelanda'da Auckland Üniversitesi'nde Liggins Enstitüsü'nden - açıklıyor yılında Endokrinoloji Frontiers .

Fakat babalar suçluluk duygusu taşımazlar. Epigenetik değişiklikler spermden geçirilir ve onlarla birlikte obezite gelişme riski taşır.

Bu nedenle, obezite, her gün yanmamızdan daha çok kalori tüketmekten çok daha karmaşıktır.